Se necesita un amigo
No es necesario que sea hombre,
basta con que sea humano,
basta que tenga sentimientos,
basta que tenga corazón.
Es necesario que sepa hablar y callar, sobretodo que sepa oír.
Le tiene que gustar la poesía, la madrugada, los pájaros, el sol, la luna, el canto, los vientos y las canciones de la brisa.
Debe tener amor, un gran amor por alguien, o en todo caso sentir la falta de no tener ese amor.
Debe amar al prójimo y respetar el dolor que los transeúntes llevan consigo.
Debe guardar un secreto sin
que represente un sacrificio.
No es necesario que sea de primera mano, Ni es imprescindible que sea de segunda mano.
Puede ya haber sido engañado, pues todos los amigos son engañados.
No es preciso que sea puro, ni que sea todo impuro, pero no debe ser vulgar.
Debe tener un ideal y miedo de perderlo y, en el caso de que así sea, debe sentir el gran vacío que eso deja.
Tiene que tener resonancias humanas, su principal objetivo debe ser el de ser amigo.
Debe sentir pena por las personas tristes y comprender el inmenso vacío de los solitarios.
Le tienen que gustar los niños y apenarse por los que no pudieron nacer.
Se busca un amigo para gustar de los mismos gustos, que se conmueva con el llamado de un amigo.
Que sepa conversar de cosas simples, de rocíos, de grandes lluvias y de los recuerdos de la infancia.
Se busca un amigo para no enloquecer, para contarle lo que se vio de bello y triste durante el día, los anhelos y las realizaciones, los sueños y la realidad.
Le tienen que gustar las calles desiertas, las fuentes de agua y los caminos mojados,
el cordón de la vereda, el campo después de la lluvia, 
y tirarse en el césped.
Se busca un amigo que diga que vale la pena vivir, no porque la vida es bella, sino porque 
ya se tiene un amigo.
Para no vivir sumergido en el pasado en busca de memorias perdidas.
Se busca un amigo para dejar de llorar.
Que nos palmee en los hombros sonriendo o llorando, 
pero que nos llame amigo,
para tener consciencia de que 
aún se vive.
Vinícius de Moraes

Lak´es a la kim

Leyenda árabe: El Caballo

***…Los Dioses Creadores recorrían el mundo después de la creación cuando, al pasar por el desierto, escucharon los gritos desesperados y el llanto ahogado de un beduino.
Se detuvieron ante él y al preguntarle por el motivo de su pena, el árabe les respondió:
—Vi las riquezas que otorgaron a los otros pueblos, los bellos paisajes que crearon para ellos, en cambio a mí y a mi pueblo solo nos han dejado las arenas del desierto.

Los Dioses percibieron que no habían sido justos en la distribución de los bienes entre todos los pueblos de la Tierra, así que pensaron por un momento en una forma de compensar a aquel Hombre, y al instante dijeron:
—No llores más, porque vamos a hacerte un regalo como jamás habría soñado poseer ningún otro pueblo.
Y tomando con sus manos al viento del sur que soplaba cálido en aquel momento, dijeron:
—¡Plásmate, viento del sur! Vamos a hacer de ti una nueva criatura. Serás nuestroi regalo y desagravio, símbolo de amor infinito a este pueblo. Conviértete en un Ser único que nunca podrá ser confundido con las bestias, porque su belleza y grandioso porte serán su distinción.
Y añadieron:
—Te damos: La mirada penetrante del águila, el coraje y la fuerza del león y la velocidad y la independencia de la pantera. Del elefante tendrás la memoria, del tigre la resistencia y el sigilo, de la gacela tomarás la elegancia ágil de sus movimientos. Tus cascos tendrán la dureza y flexibilidad que te otorga la magia oculta en el cuerno del rinoceronte y bajo tu pelo dormirán el calor y la suavidad de las plumas de una paloma. Saltarás más alto que el gamo, más lejos que la liebre y más veloz que el guepardo. El instinto del lobo vivirá en tu corazón y te guiará para proteger a tu familia. Serán tuyos los ojos del búho por la noche, orientándote sobre la tierra como lo hace el halcón sobre los cielos, para que siempre recuerdes el camino a casa. Incansable en la escasez como el camello, resistente en el trabajo como la alpaca y leal y fiel a los que amas como el perro, con el que compartirás el amor al hombre. Te damos el color del fuego del vientre de las hormigas y depositamos en el pelo que pende sobre tus ojos la certeza de la felicidad de una vida apacible. Serás veloz e incansable tanto en la lucha como en la huída. Transportarás riquezas sobre tu dorso y traerás la fortuna con tu mediación a quien aprenda amarte y te respete en tu grandeza.
Entonces colocaron sobre el caballo una señal de gloria y armonía en forma de lucero blanco sobre su frente y añadieron:
—Y finalmente caballo, como un regalo nuestro al hacerte caballo, te entregamos para que seas único en tu majestuosidad: La belleza infinita del océano y la majestad del sol.
Tomando un puñado de viento soplaron creando al primer caballo y mientras se maravillaban susurraron en sus oídos:
—La virtud inundará tu alma y vivirá entre el pelo de tus crines, la ventura caminará sobre tu grupa a cada paso en tu camino. Serás el preferido entre todos los animales porque te hemos hecho soberano de ti mismo y amigo incondicional. Te hemos conferido el poder de volar sin alas, así pues, ve, caballo y vive en el desierto cuarenta días y cuarenta noches... sacrifícate porque una vida dura te espera, aprende a resistir la tentación del agua, broncea el color de tu cuerpo y aligera tus músculos de grasa y nunca olvides, caballo...
Que eres del viento... y viento debes ser en la carrera….***
(Leyenda árabe...)
Lak´es a la kim

Los Pies en la Tierra

Las mujeres están biológicamente preparadas para contener y abrigar. Por ello suelen tener bien aceitados los engranajes de los mecanismos de conexión con el mundo emocional e interno. En cambio, los varones en general nos llevamos mejor con la acción. Nos sentimos cómodos haciendo, y cuando hay algo con lo que no podemos actuar, podemos frustrarnos y sentir como la impotencia nos invade. Cualquier mujer que haya compartido algún pesar con un hombre, podrá atestiguar que casi con seguridad, éste le ofreció inmediatamente varias soluciones posibles. 

La biología y el accionar nos lleva a los padres hacia afuera, hacia el contacto con el mundo exterior. Los Zulúes tienen un ritual que realizan con la llegada de cada recién nacido. La partera toma al bebé y lo coloca sobre el pecho de la mamá y luego de unos instantes es ésta quien le da el hijo al papá, quien lo toma suavemente y lo baja hasta que sus pies toquen por primera vez la tierra y luego lo presenta al resto de la comunidad. En este ritual queda reflejado simbólicamente que la relación primaria es con la madre. Y que los padres podemos tomar a nuestros hijos más fácilmente cuando son sus manos las que nos los acercan. Manos amorosas y confiadas en nuestra tarea. Bajar a la tierra, conectar con lo concreto, acompañar. Necesitamos esa confianza, esa mirada que nos diga “como vos lo hagas va a estar bien, yo apruebo tu modo.” 

Bendita complementariedad que nos otorga roles diferentes. Y es precisamente en esas diferencias que nuestros hijos enriquecen el abanico de recursos amorosos que reciben de nuestra parte. 

Fernando

Lak´es a la kim

Secretos de familia:

Es secreto lo que se esconde intencionadamente o se desconoce; lo que aún no ha visto la luz porque se sale de lo establecido o resulta anómalo y vergonzoso. Lo que es susceptible de señalar o mancillar la imagen y la reputación de una familia también será silenciado, convirtiéndose en secreto familiar. La transmisición trangeneracional en el clan familiar se nutre esencialmente de todo lo que ha resultado traumático para las generaciones anteriores; lo reprimido, lo silenciado. Debemos tener muy presente que los sucesos traumáticos y dolorosos que ha padecido una persona o una generación de un clan difícilmente llegan a ser olvidados o aceptados. Por el contrario, superarlos resulta arduo ya que al ser vividos por sorpresa, con dolor, vergüenza y sin aparente solución, dejan una huella emocional profunda. Esos contenidos constituyen precisamente lo que denominamos secretos de familia o “no dichos” que se incorporan al inconsciente familiar como asuntos no resueltos, como conflictos inconclusos o como duelos pendientes.

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Secretos familiares: vergüenza, dolor y “no dichos”

Todo clan familiar, sin excepción, cuenta con su propia novela familiar, sus secretos ocultos y episodios embarazosos. Los secretos de familia se convierten en una pesada carga que se instala en el inconsciente familiar y que se transmite de generación en generación, al menos durante tres o cuatro generaciones, antes de diluirse. Con esa transmisión el inconsciente familiar busca en los descendientes nuevas oportunidades de solución. Mientras están activos y vigentes, los “no dichos” dan lugar, a su vez, a más traumas y conflictos entre quienes, ya desvinculados del episodio pretérito, reciben desorientados una herencia inconsciente que no comprenden; pero que limita y condiciona sus vidas.

Las razones más habituales de la ocultación y el silenciamiento de los episodios traumáticos del clan son la vergüenza, el sentido de culpa y el intento de eludir el juicio público para evitar el riesgo de ser señaladas y marcados por la sociedad. Lo traumático y vergonzoso se esconde con el anhelo de proteger a los hijos, los miembros más jóvenes e indefensos del clan. Se oculta aquello que se cree que les puede perjudicar o aquello que se considera que los más pequeños no deben escuchar. Se calla para aislarlos y que no se vean expuestos al sufrimiento. Y esto se hace ignorando que los propósitos de ocultación siempre resultan baldíos porque una cosa son los esfuerzos conscientes y otra muy distinta, y mucho más poderosa, son los mecanismos del inconsciente para llevar a cabo una y otra vez, como el oleaje, el retorno de lo reprimido. Estamos, por tanto, a merced del inconsciente que nos maneja y nos determina. Aquello que luchamos por ocultar acabará manifestándose incluso varias generaciones después a través de silencios delatores, tonos de voz, lapsus, lenguaje corporal o gestos inconscientes, miradas que hablan por sí solas, adicciones, enfermedades y extrañas actitudes ante la vida. El retorno de lo reprimido es ineluctable; finalmente todo sale a la luz en algún momento. Como indicó la psicoanalista francesa Francoise Dolto (1908-1988), “lo que es callado en la primera generación, la segunda lo lleva en el cuerpo”. Lo que silenciamos se acabará expresando en los descendientes de maneras tan diversas como accidentes, fobias, enfermedades o vocaciones.

Las situaciones y sucesos que habitualmente dan lugar a la aparición de estos secretos familiares suelen estar relacionados con circunstancias y aspectos rechazados por la sociedad, es decir, todo lo que puede hacernos destinatarios de miradas y acusaciones. En primer lugar, las enfermedades mentales, las muertes prematuras y los abortos, principalmente los que son provocados. Los fallecimientos imprevistos, como muertes violentas, asesinatos, suicidios y proyectos de vida inesperadamente truncados. También los sucesos de índole sexual que son rechazados o mal vistos por la sociedad, como la homosexualidad, los hijos ilegítimos, los adulterios, las violaciones, los incestos y la prostitución. Por último, las situaciones familiares anómalas, como el desempleo o las ruinas y angustias económicas, la adopción, los maltratos y los embarazos previos al matrimonio, sin olvidar los encarcelamientos, el alcoholismo y la drogadicción. Los secretos están determinados por las normas sociales y culturales imperantes, por lo que cambian con el paso del tiempo y la evolución de los hábitos y costumbres. Aspectos que un día resultaron vergonzosos o rechazados, como la homosexualidad, las relaciones sexuales fuera del matrimonio o los embarazos prematrimoniales, hoy ya no lo son tanto; pero surgen secretos nuevos, como el SIDA.

Como hemos visto, el inconsciente familiar busca sucesivamente nuevas oportunidades de solución en miembros de las generaciones futuras para que tomen conciencia del trauma inconcluso que alimenta la pesada carga inconsciente del secreto familiar. Como afirmó la psicóloga francesa de origen ruso Anne Ancelin Schützenberger (1919), “los secretos de familia, las identificaciones inconscientes y lealtades familiares invisibles pasean sobre los hijos y los descendientes”. Si el conflicto oculto no se sana, sigue abierto y activo, y la transmisión transgeneracional del mismo continúa. Esto origina la repetición de determinadas circunstancias en varios miembros del clan de una misma o de distintas generaciones. Los afectados pueden ser conscientes o intuir que portan algo extraño y molesto; pero desconocen en detalle de qué se trata y, por supuesto, a qué obedece. Por lo tanto, la carga oculta que comporta todo secreto de familia generará un importante desgaste emocional para las siguientes generaciones.

Las enfermedades, malestares, actitudes y bloqueos que se repiten en un clan delatan la existencia de un secreto familiar activo que busca solución. Son avisos del inconsciente para llamar la atención sobre los secretos y la carga emocional que estos asuntos pendientes comportan. Las generaciones venideras parten con ese pesado lastre inconsciente que puede generar desequilibro y limitación  en su evolución. Como afirmara Alejandro Jodorowsky  (1929), “la sanación del árbol consiste en quitar la repetición, comprenderla, o repetirla en una forma positiva”. Para ello es necesario que surja un miembro del clan que esté dispuesto a emprender el camino de la búsqueda y la comprensión para iluminar las tinieblas; alguien que esté dispuesto a elevar su propio nivel de conciencia y, con ello, el del clan para liberar al grupo de los lastres emocionales.



Cada secreto que tenemos está en el estrato que le corresponde (los cuatro egos):

-Mis ideas locas secretas, podemos identificarlas en el nivel de mis bisabuelos
-Mis emociones secretas, están en mis abuelos
-Mis secretos sexuales-creativos, están en mis padres
-Mis secretos materiales, de territorio, están en mis hermanos

Cuando el secreto lo porta un miembro de la familia, éste lo vive como un cuerpo extraño y molesto, su cuerpo lo vive como un tumor o un bolo alimenticio que tiene que salir a fuera. Nunca debemos contar secretos a los niños, es un Abuso con mayúsculas.

Sabemos además el poder de la comunicación no verbal, si alguien delante de ti se calla una información importante, se delatará tarde o temprano con algún gesto inconsciente. Freud decía que “Aquel cuyos labios callan, conversa con la punta de los dedos. Se traiciona por todos los poros”.


Claudine Vegh decía: “Vale más saber una verdad, aún cuando sea difícil, vergonzosa o trágica, que ocultarla, porque aquello que se calla, es subordinado o adivinado por los otros y ese secreto, se convierte en un traumatismo más grave a largo plazo”.

Los secretos hay que airearlos si son del presente, de la manera más adecuada y en el momento más propicio, o sanarlos con la psicomagia si son del pasado. Una herramienta útil es dibujar el árbol sanado: se trata de hacer una obra en la que representemos a todos los miembros, con dibujos o fotografías pegadas a modo de collage. A cada uno le pondremos su finalidad cumplida, todo aquello que les damos nos lo damos a nosotros mismos, y ahí aparecerán todos los secretos convertidos en bendiciones.
 Alejandro Jodorowsky
Lak´es a la kim

Biodescodificación:

El vértigo:

Se entiende por vértigo la sensación aparente de movimiento giratorio ya sea de las cosas y objetos circundantes o de nuestro propio cuerpo. El vértigo es un trastorno del sentido del equilibrio que provoca una desagradable sensación de inestabilidad y, por ende, inseguridad y miedo.

Se calcula que al menos una de cada siete personas presenta algún episodio de vértigo a lo largo de su vida. En la mayoría de los casos, el vértigo es benigno; pero en ocasiones es la punta del iceberg de trastornos o enfermedades graves, como por ejemplo lipotimias, crisis epilépticas, ataque cerebral, esclerosis múltiple, tumor o hemorragia cerebral.

El vértigo suele producirse por la existencia de trastornos en el oído interno o en el sistema vestibular. Nuestro sentido del equilibrio se localiza en el oído interno. La vista, el tacto, el oído, el sistema vestibular del oído interno y múltiples partes del cerebro contribuyen a que podamos mantener el equilibrio y la orientación espacial. La alteración o anormal funcionamiento de cualquiera de estos sentidos puede producir vértigos. Elvértigo es fácilmente identificable porque siempre se acompaña de alguna o varias de las siguientes sensaciones: debilidad en las extremidades, entumecimiento facial, visión borrosa, sordera aguda, cefalea occipital o pérdida de equilibrio.

Descodificación biológica del vértigo
Las personas con vértigo tienen la angustiosa impresión de perder el equilibrio. Son personas que sienten dudas y temores antes el hecho de tener que tomar una decisión o dar el primer paso hacia algo nuevo, desconocido. A veces, son personas que ya han llevado a cabo cambios de los que quizá no están del todo convencidas y que quizá no aceptan o respaldan las personas más próximas. Tener vértigos es una manera de huir de algo o de alguien a quien no se quiere ver o escuchar. Puede existir la sensación de que las cosas o situaciones avanzan demasiado rápido, lo que impide ejercer el control deseado. Esto genera inestabilidad y ansiedad.

Aparte del sentido biológico que entraña el vértigo, durante el tratamiento del mismo en terapia deBioNeuroEmoción – BioDescodificación se analizan aspectos y matices referidos por la propia persona que ayudan al terapeuta a encontrar la emoción oculta que ha generado el conflicto. Se trata de hacer consciente el conflicto inconsciente y, con ello, lograr la completa y óptima descodificación biológica del vértigo, la toma de conciencia del verdadero origen y sentido del síntoma para iniciar el camino de la desprogramación, de la curación. Así, por ejemplo, los vértigos en los que se detecta un anormal funcionamiento del oído interno manifiestan que le persona alberga dudas, incertidumbres y temores relacionados con algo que no soporta escuchar y que probablemente no puede evitar. Cuando el vértigo está asociado a problemas de motricidad en las piernas pone en evidencia la falta de referentes; muchas veces por conflictos con el padre o con la figura paterna. Otras veces puede ser simplemente miedo al futuro.

Es fundamental, por tanto, que la descodificación biológica del vértigo se apoye en una búsqueda detallada y profunda de qué es lo que no soporta oír o escuchar la persona, de qué está huyendo, cuál es el conflicto de referentes, qué horizonte de futuro se despliega ante esa persona o qué situación traumática existe con el padre, con la figura paterna o de la propia persona con su situación y rol paternos.

Hay que prestar una especial atención tanto al Proyecto Sentido como al Transgeneracional porque en la mayoría de los casos el conflicto programante del vértigo tiene su origen en situaciones y conflictos vividos por los antepasados o por los padres durante la etapa uterina y la primera infancia (hasta los 3 años) de esa persona que años después -ya adulta- sufre vértigos. El vértigo suele ser la manifestación de conflictos transgeneracionales no cerrados satisfactoriamente en su día, razón por la que se transmiten de generación en generación hasta que un miembro del clan toma conciencia y se sana a sí mismo y sana al resto del clan. Por eso es sumamente importante llevar a cabo el estudio del transgeneracional para establecer las lealtades transgeneracionales invisibles y las líneas de afinidad entre miembros del clan (dobles) que repiten y heredan conflictos y programas inconscientes activos en el árbol genealógico. Sólo entonces, a partir de esa toma de conciencia, el terapeuta podrá acompañar y ayudar a la persona a obtener la curación mediante el cambio de creencias y la desprogramación o desactivación de las emociones tóxicas y de los conflictos inconscientes.

Lak´es a la kim

En Ayni comienzan diferentes talleres de meditación. Los esperamos, son siempre bienvenidos!!!
Meditación Mindfulness:

La Atención Consciente, o Atención Plena (mindfulness) es una práctica en la que tomamos conciencia de las distintas facetas de nuestra experiencia en el momento presente. Podemos aprender a ser conscientes de cómo nos movemos, cómo nos sentimos (tanto física como emocionalmente), y cómo respondemos o reaccionamos ante cada momento de la vida. Esta cualidad de conciencia es la base de toda vida creativa, ya que nos permite ser honestos, pragmáticos, despiertos, valientes, y vivir con un sentido profundo de iniciativa.
Fecha de Inicio: Martes 23 de agosto de 2016
Horario: Hay 2 opciones:
Desde : 13: 30 a 14:30 hs o 19:30 a 20 :30hs
Para confirmar tu asistencia llamar al 03492-15610753 o enviar un e-mail a aynientrelatierrayelcielo@gmail.com o por facebook: Karina Quaranta
Lak´es a la kim

Tardes con meditación y ángeles…
Desde Ayni queremos ofrecerte velomancia, invocación y pedidos a los angeles disfrutando de música, relajación y lecturas guiadas, para ayudarte a encontrarte con vos mismo, autoafirmarte, aprender a crear tu propio espacio y superar el stress.
La idea es vivir día a día una espiritualidad simple y sencilla y con la ayuda de los ángeles se vive ,se incluye y se celebrala vida…
Te esperamos con los brazos abiertos!!!!
Inicio: Martes 24 de agosto
Horario: 15:00 a 16:30 hs.
Para confirmar tu asistencia llamar al 03492-15610753 o enviar un e-mail a aynientrelatierrayelcielo@gmail.com o por facebook: Karina Quaranta

Lak´es a la kim